Um objetivo dá propósito à vida. O propósito implica em esforço, e é no esforço que descobrimos a alegria.
“É o esforço que traz alegria; um ser humano que não souber o que é esforço nunca sentirá alegria. Esses que são essencialmente preguiçosos, nunca sentirão alegria – eles não têm forças para serem felizes… O esforço faz o ser vibrar num certo grau de tensão que torna possível sentir alegria… Somente o esforço em qualquer domínio – material, moral, intelectual é que cria no ser certas vibrações universais; e isto dá alegria.”
A Mãe. Saúde e Cura no Yoga. São Paulo: Editora Shakti, p. 235.
O propósito dá rumo às nossas energias, ele indica algo que nos importa, algo que vale à pena ser feito, e por isso dinamiza as energias. Um propósito sem esforço para se realizar, esgota rapidamente as energias dinamizadas. Só o esforço nos tira da inércia e nos faz receptivos às forças universais.

As forças universais estão disponíveis
As forças universais estão aí para serem usadas. Algumas vezes temos dificuldade em conectar nosso propósito particular com as forças universais, mas elas estarão sempre aí disponíveis. Segundo a Mãe conectamos as forças de duas maneiras:
A primeira nos coloca em relação com as energias acumuladas no mundo material, e podemos usar livremente dessa fonte inexaurível. A criança nos ensina a gratuidade dessa fonte.
“A criança recebe espontaneamente esta energia da Natureza material, pois ela gasta toda energia sem calcular, alegre e livremente.”
Aos poucos essa fonte vai secando porque, as preocupações e a preponderância das atividades mentais nos enrijecem e colocamos sobre nós uma couraça que dificulta o acesso às energias da Natureza.
Mas há uma segunda fonte que nunca se esgota, e tem a diferença de ser energia espiritual que não é recebida debaixo, do inconsciente, mas de cima, da origem suprema do universo e do homem. Ela acontece através de uma progressiva abertura para ação do espírito em nós. A Mãe nos conta que:
“O caminho para estabelecer contato com essa energia é gradual e lento, mas compensa todo o trabalho de sua conquista.”
Ídem: paráfrase da p. 236.

A alegria do esforço
Então, por que o esforço nos traz alegria? Ele nos alegra porque nos faz crescer, nos alegramos quando nos aperfeiçoamos, quando evoluímos. A alegria nasce do trabalho conjugado do corpo, dos elementos vitais, da mente, rumo ao progresso. Estamos aqui para progredir, e cada passo em direção a autoperfeição nos alegra. Diz a Mãe:
Faça o que fizer, mesmo o trabalho mais material, como varrer um quarto ou cozinhar, se fizer o esforço necessário para realizar esse trabalho com o máximo de sua capacidade, sentirá alegria, porque isso o compele a uma espécie de organização de si mesmo, a uma espécie de concentração de suas energias. E nessa concentração, nessa intensidade da vontade, se origina a alegria. O esforço renova nossas energias, através dele saímos da estagnação de energias paradas, com ele há liberação de energias novas em troca das que foram gastas. Com isso temos a sensação de estarmos mais vivos, e mais plenos.
Através do esforço estabelecemos um intercâmbio entre o propósito individual e as forças universais. O esforço ilumina as forças, elas em nós, saem da inconsciência e mostram seu poder e colaboração na realização do propósito almejado. Descobrimos pouco a pouco, a presença e a magia desse intercâmbio, descobrimos que existem forças capazes de dar formas aos nossos propósitos.
É bom descobrir que não estamos sozinhos e que temos forças materiais e espirituais nos auxiliando, e, embora pouco saibamos dessa interação entre propósito, esforço e alegria, ficamos felizes quando ela acontece.

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A ação do Ioga em nós (parte I)
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